Bernapas Lewat Mulut Berbahaya Bagi Kesehatan?
Benarkah bernapas melalui mulut bisa membahayakan kesehatan? Saat sedang flu, kebanyakan orang sering mengalami hidung tersumbat sehingga harus bernapas melalui mulut. Tapi dalam kondisi normal sebaiknya jangan sering-sering bernapas melalui mulut karena bisa berbahaya untuk kesehatan.
Dalam jangka pendek, bernapas melalui mulut bisa menyebabkan mulut kering, napas bau dan membuat tidur kurang nyenyak. Tapi bila Anda terus-menerus bernapas melalui mulut, hal tersebut bisa lebih parah dan membahayakan kesehatan.
“Bernapas lewat mulut bisa menggangu amandel dan kelenjar gondok, sehingga akan membuat Anda makin tersiksa karena sinus menjadi padat yang menyebabkan penyumbatan lebih lanjut pada saluran udara bagian atas,” jelas Dr Yosh Jefferson, dokter gigi fungsional di New Jersey, dilansir MSNBC, Rabu (12/1/2011).
Dr Jefferson menjelaskan, ketika mengambil oksigen melalui hidung maka oksigen akan melewati selaput lendir dan ke dalam sinus, menghasilkan oksida nitrat yang dibutuhkan tubuh untuk semua otot polos, seperti jantung dan pembuluh darah.
“Jadi ketika Anda tidak bernapas melalui hidung, darah Anda sebenarnya tidak mendapatkan semua oksigen yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik,” lanjut Dr Jefferson.
Dr Jefferson yakin bahwa bernapas melalui mulut sering menjadi akar penyebab masalah kesehatan dan perilaku yang sering diabaikan, terutama pada anak usia sekolah.
“Anak-anak yang sering bernapas melalui mulut cepat merasa lelah, mudah marah dan tidak bisa berkonsentrasi di sekolah. Mereka mungkin juga didiagnosa dengan ADHD atau hiperaktif,” jelas Dr Jefferson.
Dan menurut laporan Dr Jefferson yang dipublikasikan jurnal General Dentistry, bernapas melalui mulut yang sering dialami anak-anak bisa mengubah bentuk wajah.
“Bila kebiasaan bernapas lewat mulut sudah parah, anak bisa mengembangkan apa yang disebut long face syndrome (sindrom wajah panjang), yaitu wajah menjadi sempit dan fitur wajah sangat tidak menarik,” jelas Dr Jefferson.
Selain itu, sindrom ini juga membuat amandel menjadi bengkak. Kadang-kadang posisi rahang juga menjadi aneh untuk menjalankan fungsi mendapatkan banyak oksigen ke dalam tubuh.
“Ini bisa terjadi pada orang dewasa, tetapi lebih sering pada anak-anak. Banyak orang yang menganggap bahwa sindrom ini karena genetika, padahal bukan. Ini adalah karena kebiasaan bernapas lewat mulut,” tutup Dr Jefferson.
sumber : http://wahw33d.blogspot.com/2011/01/bernapas-lewat-mulut-berbahaya-bagi.html#ixzz1Dck6dGBm
Populer
All Article
- Health (5)
- News (17)
- Programming (4)
- Seks (1)
- Sport (3)
Computer Tutorial
- Teori Pengolahan Data
- Teori Basis Data
- Repair Keyboard and Mouse
- Download Materi SMK
- Cara Memesan CD Ubuntu dan Kubuntu Gratis !!!
- Free Download Microsoft Office 2010
- Situs-situs Malaysia dikerjain Hacker Indonesia
- Cara mengaktifkan show hidden file yang diubah oleh virus
- Cara Mudah Memproteksi Folder Wordpress
- Mewujudkan Pembelajaran Berbasis ICT
- Menginstalasi Jaringan WAN
- Merakit Komputer
- Membuat Web Server
- Cara Mengetahui Password Facebook Orang Lain
- Cara Buat Virus Dalam Sekejab
- Belajar Menjadi Hacker
- Repair Keyboard and Mouse
Agama
- Episotomi
- Tawakal Sarana Kebaikan
- Makna Haid dan Hikmahnya
- Minta Bantuan Jin
- Wasiat Sebelum Tidur
- Macam-macam Sihir
- Perzinaan Merajalela
- Dekatnya Hari Kiamat
- Hukum Shooting Video
- Hukum berbisnis warnet
- Hukum Cemburu Kepada Orang Lain
- Kehidupan Sehari-Hari Yang Islami
- Hadits Palsu Tentang Terpecahnya Umat Islam
- Sepuluh Wasiat Untuk Istri
- Musik Merajalela
- Wanita Haid dan Puasa
- Adzab Kubur !!!
- Pengaruh Facebook di Kalangan pelajar
- Wow, ada blog cara merakit bom
- Cara Minum Rasulullah SAW
- Wanita Penghuni Surga Itu ...
- 6 Kerusakan Hari Valentine
- Hukum Menikah Dengan orang Kafir
- Allah SWT & Nabi Muhammad SAW Dilecehkan, Jangan Diam !!!
- Bom Bunuh Diri, Jihadkah ???
- Episotomi
Artikel Menarik
- Tata Upacara Sipil
- Teori Sistem Perbankkan
- Kondisi Sistem Perbankkan Saat Ini
- Peningkatan Pemberian Air Susu Ibu
- Keuntungan Lain Pemberian Air Susu Ibu
- Sendi Panggul Pada Kehamilan dan Persalinan
- Perkembangan Patologis Plasenta
- Pengertian Kesehatan dan Berpola Hidup Sehat
- Penerapan Pola Hidup Sehat Melalui Pesan Tangan
- Pemeliharaan Dan Peningkatan Kesegaran Jasmani
- Manajemen Partisipatif Dan Syarat-Syarat Partisipasi
- Kesegaran Jasmani
- Kebiasaan Baik Dalam Pola Hidup Sehat
- Akuntabilitas Kinerja Instansi Pemerintah
- Disiplin Dalam Bekerja
- Dampak Kebebasan Pers
- Bersikap Positif Terhadap Pancasila
- Asas dan Stelsel Dalam Kewarganegaraan
- Hal Yg Menyebabkan Kehilangan Kewarganegaraan
- Istilah-istilah Perjanjian Internasional
- Pentingnya Hubungan Internasional Bagi Suatu Negara
- Sarana Hubungan Internasional
- Tahapan-tahapan Perjanjian Internasional
- Syarat Menjadi Warga Negara
- Dasar Hukum Yg Mengatur Warga Negara
- Pengenalan Komponen Elektronika
- Tengkorak Hidup
- Proses Terjadinya Tenaga Dalam
- Misteri Ka'bah Menggegerkan NASA
- Bunker Anti Kiamat Dibuat
- Manfaat Besar Cabe
- Tuyul Bibir Vertikal
- Minum Arang Bikin Sehat dan Awet Muda
- Rasa Pedas Ampuh Turunkan Tekanan Darah
- Tayangan 3D dapat Merusak Mata
- Pria Terjatuh Dari Langit dan Menghilang
- Manfaat Penting Berjalan Kaki
- Sukses Tanpa Sekolah
- Bahaya Minum Es Teh Manis Terlalu Sering
- Pohon Pisang Berdarah
- Hantu Laku 19 Juta
- Hanphone Berdering Dalam Perut Buaya
- Mitos Adanya Pasar Setan
- Sesosok Hantu Hutan Terpotret
- Uji Kehamilan Bisa Dilakukan dengan USB
- Istri Cerewet Tanda Panjang Umur
- Bernafas Lewat Mulut Berbahaya Bagi Kesehatan
- Makan di Depan Komputer Bikin Tubuh Gemuk
- Ada Sensus Hantu Di Kolombia
- 20 Macam Ciuman
- 7 Penemuan Seks Mengejutkan
- 6 Tips Mengikis Lemak di Perut
- 6 Bagian Tubuh Paling Favorit Di Cium
- 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Gigi Berlubang
- 5 Cara Paling Gila Saat Melamar Kekasih
- 4 Rahasia orang Jarang Sakit
- Mencegah Maag dengan Brokoli dan Pisang
- Dampak Buruk Kecanduan Seks
- Biografi Ki Hajar Dewantara
- Sejarah Kartu Merah dan Kartu Kuning
- 5 Trik Olahraga dapatkan Tubuh Ideal
- Kucing Berubah Menjadi Manusia
- Kisah-kisah Keajaiban Perang di Gaza
- Sejarah Nama-nama Hari
- 5 Tips Meraih Kepuasan Seks
- Sms Gratis
- Rahasia Langsing Sembilan Negara
- 10 Penemuan Yg disalahgunakan
- Nama-nama Terpanjang Yg Pernah Ada
- 10 Kesalahan Malapraktek Yg Aneh
- Proses Pembuatan Trofi Piala Dunia
- Orang yg Sukses Tanpa Ijazah
- 10 Ramalan Kiamat yg Meleset
- Lembah Misterius Di Antartika
- Mitos Siluman Buaya
- Sapi Pertama Yang Memakai Kaki Palsu
- 17 Siswi Sekelas Sepakat Hamil Bersama
- Menghargai Tokoh Pahlawan
- Misteri Bayi Alien
- Bagaimana Mati Suri Bisa Terjadi
- Fakta Menarik Tentang Nyamuk
- Mesin Pengering Jamu
- Kenaikan Harga dan Fungsi Harga
- Batasi Anak Nonton Sinetron
- Pandangan pancasila sebagai sumber nilai dan paradigma pembangunan.
- Pancasila dijadikan sebagai jiwa bangsa, ideologi dan sebagai dasar Negara
- Wayang Kulit In World Acknowledge
- Pencak Silat
- Culture Shift Listening Behaviors among Adolescents
- Pop Culture
- Kanker Payudara
- Lagi, Malaysia Klaim Sejumlah Masakan khas Indonesia
- Makanan yang bikin mulut dan kentut bau, tapi enak
- Hantu Laku 19 Juta
- Hantu Laku 19 Juta
- Rasa Pedas Ampuh Turunkan Tekanan Darah
- Dampak Kebebasan Pers
Programming
Powered by Blogger.
No comments:
Post a Comment